Červené fleky a dermatitida ve vlasech: Co pomáhá na podzim?

Shrnutí v kostce:

Červené fleky ve vlasech, svědění, šupinky nebo pocit napjaté pokožky patří mezi potíže, které se na podzim často znovu objeví nebo zesílí. Jednou z častých příčin je seboroická dermatitida, podobné projevy však doprovázejí také podráždění, výrazné vysušení pokožky, ekzém nebo lupénka. Proto není vhodné vybírat péči pouze podle jednoho příznaku. V CLINICAL HAIR&HEALTH nejprve hodnotíme stav vlasové pokožky a podle něj doporučujeme vhodný postup.

Podzim přináší změnu teplot, vlhkosti i denního režimu. Citlivá pokožka hlavy na tyto změny často reaguje svěděním, zarudnutím nebo šupinatěním. Pokud se potíže opakují, nestačí pouze hledat „nejlepší šampon“. Důležitější je rozpoznat jejich příčinu a nastavit péči podle skutečného stavu pokožky. Je proto dobré všímat si také dalších souvislostí, které mohou stav pokožky ovlivňovat – například používané kosmetiky, životního stylu nebo hormonálních změn. 

Proč se pokožka hlavy na podzim zhoršuje?

Pokožka hlavy během roku reaguje na změny okolního prostředí. V létě ji ovlivňuje slunce, pocení, koupání nebo častější mytí. Na podzim se mění teplota a vlhkost okolního prostředí, pokožku ovlivňuje suchý vzduch ve vytápěných místnostech a častější nošení pokrývek hlavy.U citlivé pokožky pak tyto podmínky přispívají k jejímu podráždění nebo ke zhoršení již existujících potíží. 

U citlivé pokožky se tyto změny projevují například pnutím, svěděním, zarudnutím nebo šupinatěním. U seboroické dermatitidy hraje významnou roli činnost mazových žláz, mikrobiální prostředí pokožky a její individuální reakce. Sezónní zhoršení proto není neobvyklé. Samotný fakt, že se potíže objevují právě na podzim, ale diagnózu neurčuje.

Červené fleky ve vlasech mohou mít různé příčiny

Pojem červené fleky ve vlasech popisuje viditelný projev, nikoli konkrétní diagnózu. Zarudnutí doprovází seboroickou dermatitidu, výrazně suchou nebo podrážděnou pokožku, ekzém i lupénku.

U seboroické dermatitidy se často objevují začervenalá a svědivá místa se šupinatěním, případně krustami. Suchá pokožka naopak bývá spojená především s pnutím, citlivostí a jemným šupinatěním. Podobně vypadající problém tak má u různých lidí odlišnou příčinu.

Jednorázové svědění nebo zarudnutí může souviset například s reakcí na nový šampon, barvu na vlasy nebo jiný kosmetický přípravek. Pokud se však svědění hlavy vrací, zarudnutí přetrvává nebo se přidávají šupiny a krusty, je vhodné věnovat pokožce větší pozornost a hledat příčinu potíží.

Při opakovaném škrábání dochází k dalšímu mechanickému dráždění pokožky, což vede k drobným rankám, stroupkům a většímu diskomfortu. Právě proto nedoporučujeme opakující se potíže řešit pouze metodou pokus–omyl a neustálým střídáním kosmetických přípravků.

Cílem není pokožku zatížit množstvím kosmetiky, ale zvolit péči, která odpovídá jejímu skutečnému stavu.

Co všechno ovlivňuje stav pokožky hlavy?

Stav vlasové pokožky nesouvisí pouze s tím, co na ni nanášíme. Při odborném posouzení bereme v úvahu také celkový stav organismu, životní styl a hormonální změny. To je důležité například u žen po porodu, během kojení nebo v období menopauzy. Tyto životní etapy přinášejí výrazné hormonální změny a často se současně mění také stav vlasů a pokožky. 

Významnou roli hraje rovněž dlouhodobý stres. Pokud se pokožka opakovaně zhoršuje, je proto vhodné při anamnéze zohlednit celý kontext, nikoli pouze kosmetické přípravky. Zajímá nás například celkový zdravotní stav, užívané léky a doplňky stravy, změny ve stravování, životní styl, spánek, hormonální změny nebo výraznější období stresu. Souviset může také se změnou vlasové péče, novými kosmetickými přípravky nebo podobnými potížemi v minulosti. Právě souvislosti mezi těmito faktory a stavem pokožky pomáhají lépe pochopit, proč se potíže objevují nebo opakují.

Co doporučujeme na podzim?

U citlivé nebo podrážděné pokožky preferujeme jednoduchou a pravidelnou péči. Časté střídání několika šamponů, sér a peelingů současně znesnadňuje posouzení, jak pokožka na jednotlivé přípravky reaguje.

1. Základem je šetrné mytí

Při mytí je důležité pokožku zbavit mazu, potu a nečistot, ale současně ji zbytečně nedráždit. Nevhodná je příliš horká voda, agresivní masáž nehty nebo nedostatečné opláchnutí šamponu. Při výběru šamponu doporučujeme vycházet především ze stavu pokožky, nikoli pouze z typu vlasů. Šampon při mytí rovnoměrně naneste na pokožku hlavy a jemně ji promasírujte bříšky prstů, bez drhnutí a škrábání.

2. Podrážděnou pokožku nezatěžujte zbytečně dalšími produkty

Když se objeví zarudnutí nebo svědění, přirozenou reakcí bývá hledání dalšího přípravku. U citlivé pokožky však není vhodné bez rozmyslu přidávat další a další produkty. Kondicionéry, masky a oleje určené do délek vlasů proto není vhodné automaticky nanášet také ke kořínkům. U každého produktu je důležité respektovat jeho určení a doporučený způsob použití.

Sledujte ale také, jak pokožka reaguje na každodenní podmínky. Nadměrné pocení nebo dlouhodobé nošení těsné pokrývky hlavy může citlivou pokožku dále zatěžovat. Na podzim proto doporučujeme všímat si, zda se potíže nemění v závislosti na počasí, pocení, mytí nebo dalších změnách v běžném režimu. 

3. Zaměřte se na zklidnění pokožky

Pokud je pokožka citlivá, podrážděná nebo svědí, má své místo cílená zklidňující péče. V řadě Bio-derm najdete několik přípravků určených pro péči o narušenou pokožku.

Shampooil je určený k šetrnému mytí narušené vlasové pokožky. Pomáhá odstraňovat maz a lupy a zároveň pokožku zklidňuje. Derma sérum je zaměřené na zklidnění narušené pokožky a lze jej používat nejen na vlasovou pokožku, ale také na další podrážděná místa na těle. 10% kolagenový olej je určený k péči o pokožku a podle údajů na našem e-shopu pomáhá pokožku zklidňovat a podporovat její hojení.

Jednotlivé přípravky je vhodné vybírat podle aktuálního stavu pokožky. Pokud si nejste jistí, který z nich je pro vás vhodný, doporučujeme výběr konzultovat s odborníkem. Všechny tyto produkty nabízíme také ve vzorcích, takže si je můžete nejprve vyzkoušet.

4. Šupiny a krusty neodstraňujte násilím

Pokud se na pokožce tvoří šupiny nebo krusty, je vhodné při jejich odstraňování postupovat šetrně a vyhnout se mechanickému podráždění. Intenzivní peeling nebo seškrabávání citlivou pokožku dále dráždí. Při výraznějších krustách, silném zarudnutí, porušení pokožky nebo mokvání doporučujeme stav pokožky nejprve konzultovat s odborníkem. Ten posoudí, jaký způsob péče je pro aktuální stav pokožky vhodný.

Kdy je vhodné vyhledat odbornou pomoc?

Pokud se dermatitida ve vlasech opakovaně vrací, samotná změna kosmetiky nemusí být dostačující. Odborné posouzení doporučujeme především při dlouhodobém svědění, výrazném zarudnutí, opakované tvorbě krust, mokvání, bolesti nebo při současném výraznějším padání vlasů.

V CLINICAL HAIR&HEALTH při trichologickém vyšetření nesledujeme pouze jeden viditelný příznak. Vstupní konzultace zahrnuje řízený rozhovor a následné posouzení pomocí mikroskopické trichokamery. Zaměřujeme se mimo jiné na problémy, jako jsou seboroická dermatitida, lupy, šupinatění, lupénka nebo suchá a dehydrovaná pokožka. Kombinace anamnézy a vyšetření nám poskytuje mnohem přesnější obraz než samotné pozorování pokožky doma.

Potřebujete zjistit, co stojí za vašimi potížemi?

Pokud se svědění hlavy, zarudnutí nebo šupinatění opakovaně vrací a běžná péče nepřináší zlepšení, objednejte se na trichologické vyšetření v CLINICAL HAIR&HEALTH. Posoudíme stav vlasové pokožky a doporučíme další postup podle konkrétní situace. 

FAQ

Proč se mi na podzim objevují červené fleky ve vlasech?

Podzimní změna teplot, vlhkosti a denního režimu představuje pro pokožku jinou zátěž než letní období. U citlivé pokožky se proto některé potíže zvýrazní. Za zarudnutím však stojí více možných příčin, takže samotná sezónnost diagnózu neurčuje.

Co pomáhá na svědění hlavy?

Nejdříve je vhodné omezit škrábání a další mechanické dráždění. Pomáhá také šetrné mytí a péče odpovídající aktuálnímu stavu pokožky. Pokud svědění přetrvává nebo se přidá výrazné zarudnutí, šupiny či krusty, doporučujeme odborné vyšetření.

Je dermatitida ve vlasech totéž co lupy?

Ne. Lupy představují především šupinatění pokožky, zatímco dermatitida označuje zánětlivé onemocnění kůže. Seboroická dermatitida se často projevuje šupinami podobnými lupům, zároveň se však přidává zarudnutí a svědění.

Pomůže při dermatitidě speciální šampon?

Vhodně zvolený šampon představuje důležitou součást péče o pokožku, jeho vhodnost ale závisí na příčině obtíží. Při seboroické dermatitidě nebo jiném kožním onemocnění samotná kosmetická péče nemusí být dostačující.

Kdy je vhodné objednat se na trichologické vyšetření?

Pokud se zarudnutí, svědění nebo šupinatění pravidelně vrací, postupně se zhoršuje nebo se současně objevuje výraznější padání vlasů, doporučujeme odborné posouzení. Trichologické vyšetření zahrnuje řízený rozhovor a vyšetření pomocí mikroskopické trichokamery, která poskytne detailnější obraz stavu vlasové pokožky a vlasů.